Когда организму нужен детокс

Естественная система детоксикации ежедневно защищает организм. Но из-за образа жизни и внешних факторов ее работа может нарушаться.

Что такое детокс?

Токсин — это вещество, которое даже в небольших количествах может оказывать отрицательное воздействие на организм.

Мы ежедневно сталкиваемся с токсинами: они содержатся в выхлопных газах, смоге, бытовой химии, пластике, пищевых добавках, некоторых лекарственных препаратах и других веществах. Большинство токсинов нерастворимы в воде, но растворимы в жирах, поэтому организму необходимо преобразовать их в менее токсичные соединения и вывести естественным путем.

Когда система детоксикации перестает справляться?

В норме организм поддерживает баланс между поступлением и выведением токсинов.

Однако при длительном воздействии неблагоприятных факторов — курении, плохой экологии, некачественном питании, регулярном употреблении алкоголя — система детоксикации начинает работать с перегрузкой. Для этого организму требуется больше энергии, витаминов и других активных веществ.

Накопление токсинов может сопровождаться изменением иммунных реакций и способствовать развитию различных нарушений в организме.

Почему детокс особенно важен для женщин?

Система детоксикации женского организма имеет свои особенности.

В процессе обмена эстрогенов образуются три метаболита, которые должны своевременно выводиться через печень, желчь и кишечник. Если нарушается отток желчи или имеются хронические запоры, часть этих веществ задерживается в организме или повторно всасывается через стенку кишечника.

Накопление метаболитов эстрогенов может сопровождаться:

• Обильными менструациями;
• Выраженным ПМС;
• Фиброзно-кистозной мастопатией;
• Миомой матки;
• Нестабильным весом;
• Гипотиреозом;
• Головными болями.

Что такое ксеноэстрогены?

Дополнительную нагрузку на организм могут создавать ксеноэстрогены — вещества, имитирующие действие собственных гормонов.

К ним относятся:

• Бисфенол, содержащийся в некоторых пластиковых изделиях;
• Фталаты;
• Хлорорганические соединения, которые могут встречаться в пестицидах, пластике, красках и лаках.

Какие признаки могут говорить о нарушении детоксикации?

Поводом обратить внимание на состояние организма могут быть:

• Частые простудные заболевания;
• Герпес;
• Папилломы;
• Акне;
• Жирная кожа;
• Неприятный запах пота;
• Головные боли;
• Ощущение «тумана» в голове;
• Снижение энергии;
• Гипотиреоз;
• Инсулинорезистентность.

Эти признаки не являются специфическими и могут встречаться при разных состояниях, поэтому определять их причину следует вместе с врачом.

Что делать?

Если вы знаете, что регулярно подвергаетесь воздействию токсических факторов, отмечаете признаки интоксикации или имеете избыточную массу тела, рекомендуем обратить внимание на работу системы детоксикации.

Для оценки состояния организма могут быть рекомендованы:

• Чек-ап дефицитов основных нутриентов;
• Гормональный профиль;
• Анализ мочи на метаболиты эстрогенов;
• Биохимические анализы крови.

Перечень исследований определяется индивидуально после консультации врача.

Почему это важно?

«Система детоксикации ежедневно защищает организм от воздействия множества внешних и внутренних факторов. Наша задача — вовремя выявить нарушения и помочь организму сохранить баланс, чтобы предупредить развитие заболеваний», — врач-ревматолог, врач-терапевт, врач интегральной превентивной и антивозрастной медицины Татьяна Борисовна Околелова.

В Центре превентивной и персонализированной медицины «Академии Здоровья» мы комплексно оцениваем состояние организма, выявляем возможные факторы риска и подбираем индивидуальные рекомендации по профилактике.

Если вы хотите оценить состояние организма, получить рекомендации по поддержке естественных процессов детоксикации и пройти необходимое обследование, запишитесь на консультацию к врачу-ревматологу, терапевту Татьяне Борисовне Околеловой по телефону +7 3022 217-911.

Руководитель отдела цифрового маркетинга
Максимчик Татьяна