Личный кабинет

Чтобы войти в личный кабинет, укажите свою дату рождения и личный идентификатор

Если у вас ещё нет идентификатора, попробуйте личный кабинет в пробном режиме.

Дата рождения: 01.04.1950
Идентификатор: 000130420

Аквакинезитерапия

Сдать анализ

Сдать анализ

Аквакинезитерапия — это система восстановительных упражнений в бассейне с использованием специальных водных лечебно-реабилитационных тренажеров. Плавание и физические упражнения в воде позволяют человеку двигаться при минимальной опорной нагрузке на суставы ног и на позвоночник.

В бассейне эффект сопротивления (турбулентности) воды исключает возможность переработки во время тренировок, несмотря на то, что при занятиях на водных тренажерах энергии затрачивается значительно больше, чем при выполнении аналогичных нагрузок в тренажерном зале . Кроме того, температурный фактор (тепло) способствует ослаблению болей и напряженности мышц.

Эффективность занятий в водной среде повышается в несколько раз, по сравнению с занятиями на суше, а нагрузка на органы и системы организма становится более естественной. Именно поэтому пожилым людям, беременным женщинам, людям, имеющим проблемы с позвоночником, кровеносной системой и суставами, показаны тренировки в воде.

После операций на суставах занятия в воде помогут не только постепенно адаптироваться к физическим нагрузкам, но и разработать подвижность суставов конечностей. Пациентам, страдающим лишним весом, обеспечен быстрый результат от занятий, поскольку похудение происходит за счет преодоления сопротивления воды.

Новости

Услуги стоматолога по системе ДМС – легко!

Изменения в работе бассейна

Медицина антистарения: ищем способ обойти генетику и приручить микробиом

Бесплатная консультация стоматолога

Изменения в режиме работы бассейна

Посмотреть все новости